献血日の栄養補給

 キュウリはなんと2本分。タンパク質とともにカリウムやナトリウムや水分を補給。
b0113219_23010158.jpg
 
 パンケーキのラム・メイプルシロップがけ。
b0113219_23005629.jpg
 
 明日は雨の予報。ザーザー降りならNPOかなざわ森沢山の会の山小屋でのバザー準備作業もやりにくいなぁ。でんでん太鼓関係の加工はタープを張っても雨天では難しい。竹ポックリように竹を輪切りする作業ぐらいしかできないなぁ。実は昨日の夕方、山小屋で丸棒の荒削りをしてきた。日曜日は曇り/晴れの予報。雨ばっかり降ってなかなか思うように準備できないまま、バザーは1週間後に迫ってきた。


[PR]
by hills_mountains | 2016-09-30 22:46 | うち飯 | Comments(0)

このブログ内の自転車整備やDIYの記事を参考にする場合、読者の責任において取り組むようにしてください。


by hills_mountains